котенок гриль's Journal, 02 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
49.4 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 November 2021:
991 kcal Fat: 54.83g | Prot: 44.59g | Carbs: 76.76g.   Breakfast: Слобода Термостатный Йогурт Десертный. Lunch: Starbucks Ореховый Сироп, Лавка Пекаря Слойка с Сыром и Шпинатом, Американо. Dinner: Йола Котлеты Говяжьи, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Крымский Экодесерт Ассорти, Starbucks Skinny Latte. more...
1212 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 12 minutes, Resting - 12 hours and 48 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


котенок гриль's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.