Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1739 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 87.71g | Carbs: 188.18g.
Breakfast: 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Елизавета Хлебцы Кукурузные. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Кофе, Нутелла Шоколадная Паста, Окей Блины Фермерские на Молоке, Магнит Яйцо Варёное , Кубаночка Лечо по-Болгарски. Snacks/Other: Обычные Блины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|