Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1169 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 54.51g | Carbs: 138.88g.
Lunch: Сахар, Белевская Пастила Пастила Воздушная с Черникой, Брынза, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Колбаса Халал , Олейна Подсолнечное Масло , Царские Припасы Квас Живой, Слобода Подновье Тыква Очищенная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|