Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 110.01g | Carbs: 96.82g.
Breakfast: Приготовленные Мидии, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Азбука Вкуса Форель на Гриле. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка12's Weight History
|