Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1644 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 35.34g | Carbs: 181.55g.
Breakfast: KDV Конфеты Мексикана, Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Белый Хлеб. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мария Печенье. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Прайм Стар Сицилийский Овощной Суп с Перловкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Weight History
|