Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
110.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 156.85g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Exponenta High-Pro, Globus Томаты Черри, Pasta Reggia Fusilli, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Минскхлебпром Маг Нарезанный, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Петруха Филе Куриное. Dinner: Bonduelle Красная Фасоль, Fresh Box Фундук, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Exponenta High-Pro. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Businka_sasha's Weight History
|