Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 101.72g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Тёмный Шоколад, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Домик в деревне Молоко 3,5%, Ферреро Роше. Lunch: RED Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: RED Тёмный Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|