Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 66.89g | Carbs: 214.66g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия, Чай с Сахаром, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый. Second Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: De Luxe Вермишель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Afternoon Tea: Море Пива Тарань Азовская Вяленая. Dinner: Томатный Соус, Картофель Тушеный с Курицей. Supper: Milka Вишня и Крем, Milka Вишня и Крем. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|