Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
568 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 32.01g | Carbs: 44.20g.
Breakfast: Худеем За Неделю Мисо-Суп. Lunch: Капучино, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Гарибальди Рулет Печеночный с Маслом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Galleti Хлебцы Хрустящие. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gustareva_m's Weight History
|