Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 119.82g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Европа Торт Брауни ПП, Клубничное Мороженое, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Castello Сыр Камамбер, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Lunch: ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|