Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1457 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 136.00g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Краснобор Бедро Индейки, Кофе, Корица, Капуста Тушеная без Масла, Сырой Овощ, Эрмигурт Эрмигурт Пудинг Шоколадный без Сахара. Lunch: Сырой Овощ, Печень Говяжья, Индилайт Бедро Индейки, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vermirlut's Weight History
|