Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
86 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1378 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 65.72g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Чай, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Юргамышские Колбасы Сервелат Классический, Железнодорожный Хлеб, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Кофе, Петмол Концентрированное Молоко для Кофе Вкус Лесной Орех. Lunch: Волжские Просторы Конфеты, Слобода Кетчуп Томатный, Кабачок, Морковь, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный, Болгарский Перец. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: 4 Сезона Слива Замороженная, XXL Power Whey Protein, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вологодское Яйцо, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Sudd_'s Weight History
|