Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 71.91g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Язык Свиной, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Самса с Говядиной , Говядина Отварная, Перекресток Перловка с Морковью . Dinner: Груша, Хурма, Помело, Язык Говяжий, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|