Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1738 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 83.09g | Carbs: 245.47g.
Breakfast: Арахис, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Помидоры. Lunch: Помидоры, Dobele Oat Flakes, Тыква, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Арахис. Dinner: АТБ Груша, Красное Яблоко, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, АТБ Груша, Красное Яблоко, Агуша Сыр Кисломолочный. Snacks/Other: Агуша Сыр Кисломолочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galllochkaa's Weight History
|