Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 95.39g | Prot: 57.79g | Carbs: 195.62g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Окей Салат Столичный, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Курага, ВкусВилл Крекер Ржаной, Альпен Гольд Темный Шоколад Миндаль и Изюм, Самокат Молоко 3,2-6%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Snacks/Other: Варенье из Смородины, ВкусВилл Крекер Ржаной, Алексеевское Вареная Сгущенка, Самокат Сырок. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaArgi's Weight History
|