Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1251 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 16.35g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . Lunch: Milka Молочный Шоколад. Dinner: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт . Snacks/Other: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Picnic Picnic. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|