Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 74.16g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Kupiec Хлебцы с Чёрным Шоколадом , Простоквашино Сливки 10%, Своя Линия Грецкий Орех, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Vito Грано Хлеб Грано Житний, Килия Масло Сливочное, Виноград. Lunch: Помидоры, Яйцо. Dinner: Kupiec Хлебцы с Чёрным Шоколадом , Яблоко Зеленое, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, АТБ Груша. Snacks/Other: АТБ Груша, Простоквашино Сливки 10%, Sunfill Хлебцы Детские, Lindt Шоколад 85%, Фрукты Слива, Своя Линия Грецкий Орех. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi@snezhana's Weight History
|