|
78,05. +600грамм.
|
78 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 114.35g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Штолле Пирог с Творогом, Пятерочка Груша Конференция, Nescafe Gold, Сахарный Песок, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Пятерочка Лук Репчатый, Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Картофель. Dinner: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Несквик Какао Порошок, Творог 18%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|