Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
2028 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 205.57g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Гхи. Lunch: Фрукты Слива, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Dinner: Каре Ягнёнка, Корюшка Жареная. Snacks/Other: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Спорт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|