Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1614 kcal
|
Fat: 103.05g | Prot: 86.95g | Carbs: 79.72g.
Breakfast: Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная. Dinner: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Лэнд Тыква Запечёная, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Snacks/Other: Яшкино Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Жаркое из Свинины (Постное). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinasuhoveeva's Weight History
|