Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1820 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 92.66g | Carbs: 194.21g.
Breakfast: Добрый Нектар Грушевый, Вермишель, Чебаркульская Птица Яйца Куриные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Борщ с Говядиной, Лента Яблоко, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Бургер из Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borissokol's Weight History
|