Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
963 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 89.05g | Carbs: 78.34g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Творог (Полностью Обезжиренный), Агрокомплекс Ветчина Куриная, Пастрома Птицы, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Каз. Котлета Куриная Рубленая , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макси Синнабон . Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом, Гречка с Тушенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|