Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
86 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
2036 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 84.06g | Carbs: 221.68g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Чай, Пицца Домашняя, Юргамышские Колбасы Сервелат Классический, Железнодорожный Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Пирожное Заварное, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Кофе с Молоком, ТВХ Лепешка Тандырная, Юргамышские Колбасы Сервелат Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Sudd_'s Weight History
|