Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 95.24g | Prot: 98.05g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Каша Овсяная на Молоке Шарова 2, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Куриное Филе. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Микоян Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стручковая Фасоль Пожаренная с Яйцами Шарова. Snacks/Other: Банан, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках Ванильный во Взбитой Шоколадно-Сливочной Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|