Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1733 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 151.33g | Carbs: 207.26g.
Breakfast: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшенка, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Чечевица Вареная. Dinner: Виноград, Банан, Bombbar Топпинг Гранатовый, Свитлогорье Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: FITKIT CHOCORON, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|