Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1613 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 88.82g | Carbs: 204.41g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель. Dinner: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Хурма, Магнит Банан, Красная Цена Творог 1,8%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korosevo's Weight History
|