|
Восстановление после родов 18 день
|
68.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
2043 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 96.91g | Carbs: 301.66g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Семеринка. Dinner: Ламбер Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Шарлиз Зефир, Олейна Подсолнечное Масло , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Куриное Филе, Булгур. more...
|
Losing 4.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liaisanka94's Weight History
|