Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 45.57g | Carbs: 106.06g.
Breakfast: Елисей Сметанник, Папа Может Сервелат Финский, Ип Мхитарян Матнакаш. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Dinner: Конти Конфеты Княжеские, Пицца Фабрика Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaArmyBts's Weight History
|