В сентябре приезжала Катя со своими сладостями Каша овсянка на молоке с курагой, сахаром, шоколад с марципаном, шоколадная паста без сахара. Суп рыбный с горбуши, Хлебец. Омлет и колбаса 2 кусочка. 10000 шагов.
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|