Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
765 kcal
|
Fat: 16.20g | Prot: 74.08g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: Alnatura Яблочное Пюре, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Lactica Йогурт Греческий 4%, Капучино. Lunch: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Other: Яблоки, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daturamadre's Weight History
|