Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 104.61g | Prot: 100.36g | Carbs: 104.91g.
Breakfast: لوزين خبز بر, صدر الديك الرومي, الخيار (مع القشرة), الكريما المكثفة. Lunch: الزبدة, الحليب كامل الدسم, Alkhair Cream, الفطر, صدر دجاج. Dinner: البيك مسحب دجاج 10 قطع عادي. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RENAD ALOMAR's Weight History
|