Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
678 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 25.62g | Carbs: 9.09g.
Breakfast: Ближние Горки Бекон для Жарки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|