Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
2756 kcal
|
Fat: 118.98g | Prot: 98.75g | Carbs: 322.93g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Lunch: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Лазанья Шарова . Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Роллы Сет Солнечный, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|