Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1307 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 62.87g | Carbs: 150.56g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Суп из Семги. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Терентьева's Weight History
|