Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 70.54g | Carbs: 209.72g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Своя Компания Сырники с Манго. Dinner: Куриное Карри, Груша, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Патрик и Мари Торт Итальянский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Пирог с Капустой Постный. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belka.nata's Weight History
|