Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1239 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 59.84g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Бургер Кинг Латте. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние. Dinner: Оливковое Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
исаева регина's Weight History
|