Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
670 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 15.30g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Суп-Пюре из Тыквы, Мёд, Грецкие Орехи, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Виноград, Рот Фронт Батончики, Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|