Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1386 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 70.11g | Carbs: 145.39g.
Breakfast: Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Роллы Филадельфия, Сэндвич. Lunch: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Борщ. Dinner: Чай с Сахаром, Перекресток Треугольник с Говядиной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
интпгениус's Weight History
|