Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
40.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 134.51g | Carbs: 237.66g.
Breakfast: Вкусвилл Запеканка Творожная с Яблоком, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Можно? Нужно! Рафаэлка, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей. Dinner: Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|