Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1024 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 41.46g | Carbs: 112.43g.
Breakfast: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлеб, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|