Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
876 kcal
|
Fat: 17.79g | Prot: 41.79g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко, Блины на Молоке. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Makfa Спагетти Цельнозерновые , Чай с Сахаром, Огурецы Сладкого Рассола, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Posheliuk's Weight History
|