Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
93 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
2056 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 80.54g | Carbs: 247.66g.
Breakfast: Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Макси Торт Медово-Сметанный. Dinner: Креветки Темпура, Горячие Роллы, Гункан, Роллы Филадельфия, Zotman Пицца Цыплёнок с Песто, Вкус Года Лимонад Ситро. Snacks/Other: Cofix Ролл Сэндвич с Тофу и Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anitapufff's Weight History
|