|
Я только с обед осознала что достигла цели в весе😳🤩
Ребят идите к цели всегда! ❤️
|
47.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 70.73g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Изолят Соевого Белка, Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны. Lunch: Огурец (без Кожуры), Fish House Кета Филе-Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Domino’s Pizza Доминос Пицца , Домик в деревне Молоко 2,5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Сливы, Domino’s Pizza Доминос Пицца . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|