Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1237 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 90.53g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Елизавета Хлебцы Льняные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Boombar Choco Protein Paste, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Milka Шоколад Peanut Caramel, Перекресток Креветки Отварные, Тысяча Озер Сыр 15%, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|