Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 46.03g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная. Lunch: Салат Оливье. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Гренки Домашние, ВРК Салат Юбилейный, Банан. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Юнона Повидло Малиновое, Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@86's Weight History
|