Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1987 kcal
|
Fat: 114.38g | Prot: 66.32g | Carbs: 162.47g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр Гауда. Lunch: Ермолино Творог 2%, Ермолино Сметана 15%, Махеевъ Джем Персиковый. Dinner: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром, Изюмом и Шоколадной Крошкой , Bonduelle Оливки с Голубым Сыром . Snacks/Other: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|