Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1379 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 53.32g | Carbs: 205.08g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Виноград, Мандарины, Фундук, Кешью, Миндаль, Чернослив, Шарлотка с Яблоками, Уха. Snacks/Other: Мёд, Колбаса Докторская, Ферма Сыр Украинский 50%, Лаваш Армянский, Мёд, Макарун. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasion_77's Weight History
|