Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1490 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 62.96g | Carbs: 218.21g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Сытый Папа Вареники с Вишней. Dinner: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Варенье, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Славянка Конфета Золотой Степ, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника, Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|