Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1045 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 74.57g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альянс Капуста по-Корейски, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Кофе с Молоком, Альянс Капуста по-Корейски, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Пепси Пепси-Кола, Золотой Резерв Коньяк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alain767's Weight History
|