Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
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67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2021:
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2600 kcal
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Fat: 75.89g | Prot: 82.74g | Carbs: 322.04g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata Fichi e Limoni, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Apicoltura Casentinese Polline Italiano, Fiorentini Riso Soffiato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Alce Nero Latte di Riso, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi). Lunch: Delizie del Sole Ceci Secchi, Plazotta Schüttelbrot, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Esselunga Radicchio Variegato, TortaS bieta e broccoli. Dinner: Forno Damiani Croccantelle Gusto Prosciutto, Schär Grissini, Plazotta Schüttelbrot, TortaS cavolo finocchio zucca etc, Mozzarella in Carrozza, Carrefour Porchetta, Pane Bianco, San Carlo Classica, Cabernet Sauvignon, Campari Spritz. Snacks/Other: Campari Bitter, Plazotta Schüttelbrot, Mandarino, Le Veneziane Biscotti al Cocco, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Fiorentini Si & no di Mais, Cioccolata Calda, Mandorle, Mela. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Laura4481's Weight History
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